第15章(1 / 2)

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并且这半小时时间,并不是他们只能跑半小时的意思,而是他们能在我将他们的体力和精神都拉扯到极致的高强度状态下坚持半个小时。

这不仅仅训练了体能,还同时锻炼了他们耐力与意志力。有些人可能实力很强,爆seed的状态却只能坚持一小会儿,所以我才会夸赞他们,作为一年级来讲已经很不错了。

“不是半小时啦,”我看着他们松了一口气,明亮起来的神情说道,“是三十五分钟哦。”

怎么突然又灰暗下去了啊!

我像他们解释了一下原由,悟在旁边欣赏够了学生们的表情后也终于出声道“是真心实意的夸奖啦,你们今天的训练确实不错了。”

“不行,我感觉还差的远了。”钉崎野蔷薇眼睛亮亮的,像是背景着起了小火焰,“我还可以再来!”

“对对,小野寺桑,五

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